В Саратовской области прошел Единый день просвещения с Обществом "Знание"

На площадке Саратовского областного института развития образования прошла лекция трека Знание.Государство в рамках Единого дня просвещения региона. Мероприятие подготовлено Российским обществом "Знание".
 
"Единый день просвещения Саратовской области реализуется с 2023 года и объединяет государственных и муниципальных служащих, сотрудников образовательных организаций. Они становятся участниками лекций Российского общества "Знание" на различные темы, повышая не только свои профессиональные навыки. Такие лекции объединяют всю область, и мы рады, что интерес к ним продолжает возрастать", — отметила директор регионального филиала Российского общества "Знание" Алина Анисимова.
 
Практикующий психолог на лекции "Как управлять своими эмоциями", рассказала почему важно в них разбираться, научила понимать, чем та или иная эмоция помогает, а чем мешает.
 
На примере чувства страха, лектор объяснила, что некоторые эмоции защищают человека. Например, страх заставляет сделать шаг назад, если человек оказывается на краю обрыва. Она отметила, что важно научиться управлять эмоциями.