Саратовские врачи напомнили, как сократить риск заболевания меланомой
В России неделя профилактики кожных заболеваний 2–8 сентября
Кожа — самый большой орган человеческого тела, весит около 3,5 кг у женщин и от 4,5 до 5 кг у мужчин,толщина колеблется от 0,5 до 2 мм, а общая площадь составляет 2–2,5 кв.м. Кожа функционирует как настоящая экосистема и требует особого ухода. Уникальным является строение дермы -на 1 сантиметре находится около метра кровеносных сосудов, трех метров нервных волокон, 15–20 сальных желез, несколько тысяч пигментных клеток.
Одна из главных функций кожи — защита от воздействия окружающей среды и попадания инфекций. Она принимает участие в иммунных реакциях, терморегуляции, дыхании,в водно-солевом и других видах обмена, обеспечивает запас питательных веществ на случай голодания,выработку витамина D и других необходимых для организма веществ.Состояние кожи отражает состояние всего организма.
Заболевания кожи — это большая группа патологий, причины возникновения:генетические, грибковые, вирусные, паразитарные, бактериальные, аллергические, онкологические, травматические.
Профилактика заболеваний кожи·
-
Ведение здорового образа жизни (рациональное питание, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность, полноценный сон, соблюдение правил личной гигиены и психогигиены).
-
Соблюдение правил пребывания на открытом солнце (защита от избыточного солнечного излучения, использование солнцезащитных средств с высоким уровнем SPF-защиты, принятие солнечных ванн в наиболее безопасные часы – до 12 дня или после 16 вечера, ношениеголовных уборови одежды из натуральных материалов).
-
Самонаблюдение за родимыми пятнами (цвет, размер, структура, форма), наличие более 20 родинок – повод обратиться к дерматологу.
-
Избегание хронической травматизации кожи, соблюдение мер предосторожности при посещении бассейнов, душевых, саун, соляриев.
Министерство здравоохранения области
По материалам ГУЗ "СОЦОЗМП"
-
13:03 20 декабряГлава района продолжает рабочие встречи с жителями сельских поселений
-
12:51 20 декабряЮный саратовский патриот на свои сбережения купил мотоцикл и подарил его бойцам СВО
-
12:38 20 декабряВ Саратовской области введут новую выплату для беременных
-
12:30 20 декабряВ Саратовской области в 3 раза увеличили финансирования на лекарства для диабетиков